Lifesum과 함께하는 포괄적인 영양 추적
Lifesum: 다이어트 매크로 트래커는 식사 추적을 단순화하고 더 건강한 식습관을 촉진하기 위해 설계된 무료 iPhone 애플리케이션입니다. 사용자는 사진 캡처, 음성 입력, 타이핑 또는 바코드 스캔을 포함한 다양한 방법으로 식사를 기록할 수 있습니다. 이 앱은 점진적인 라이프스타일 변화를 장려하고 개인의 목표와 식이 선호도에 맞춘 칼로리 카운터, 매크로 트래커 및 개인화된 영양 계획과 같은 기능을 제공하여 6500만 명 이상의 사용자가 건강 여정을 지원합니다.
식사 추적 외에도 Lifesum은 식습관, 수분 섭취 및 활동 수준을 기반으로 전반적인 건강을 평가하는 독특한 Life Score 기능을 통해 전체적인 웰빙 솔루션을 제공합니다. 이 앱은 인기 있는 피트니스 트래커 및 건강 앱과 원활하게 통합되어 건강 지표에 대한 포괄적인 뷰를 제공합니다. 사용자는 방대한 레시피 라이브러리에 접근하고, 맞춤형 식사 계획을 만들고, 지속적인 건강한 습관을 기르기 위한 알림을 받을 수 있습니다.
